青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

时间:2020-09-02 14:36:36 解答: 218 次

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

【◆参考答案◆】:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

(2)【◆题库问题◆】:[填空题] NBA正式比赛包括季前赛、常规赛、季后赛和()。

【◆参考答案◆】:总决赛

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 构成事物功能的两大要素是()和()。

【◆参考答案◆】:本质属性;社会需要

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 不是急性损伤前期处理原则是()。
A.制动;
B.止血;
C.防肿;
D.热敷

【◆参考答案◆】:D

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 体育场上,运动员长期没有机会上场比赛被称为坐()。

【◆参考答案◆】:冷板凳

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 速度素质可以综合反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质,国际上一般采用()测试速度素质。
A.50米跑
B.100米跑
C.200米跑
D.400米跑

【◆参考答案◆】:A

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 青年男性闭眼单脚站立时间为()时为中等水平。
A.31-50秒
B.50-80秒
C.26-40秒
D.41-65秒

【◆参考答案◆】:A

(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 体育概念按体育实施的场所分为()、()、()。

【◆参考答案◆】:家庭体育;学校体育;社区体育

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 悬崖跳水属于()类体育运动项目。

【◆参考答案◆】:挑战类(冒险类)

(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 研究显示,冠心病和脑供血不足,男性较女性的发病率(),原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。

【◆参考答案◆】:高

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