什么是分解法？有何优缺点？运用时要注意哪些要求？

(1)【◆题库问题◆】：[问答题] 什么是分解法？有何优缺点？运用时要注意哪些要求？

【◆参考答案◆】：
分解法是将一个完整的动作技术结构，合理地分成几个部分与段落，逐次进行学习，最后完整地掌握动作技术的一种方法。其优点是可以使动作技术的难度相对降低，突出重点和难点，提高学习信心，使学生较快的掌握动作技术。缺点是容易割裂动作技术，破坏动作技术结构，因而影响正确动作技能的形成。
分解法一般是在动作技术比较复杂、可以分解，而用完整法学习又较困难的情况下采用。运用分解法应注意以下几点：
（1）划分动作各个部分时，应考虑动作结构的特点。在不改变动作基本结构的情况下合理划分。
（2）使学生明确划分的技术环节在完整动作中的地位和相互联系，在分解教学时应为分解动作的连接做必要的准备。
（3）分解法的教学时间不易过长，最好把完整法与分解法结合起来运用。

(2)【◆题库问题◆】：[问答题] 前苏联社会主义学校体育思想的特征

【◆参考答案◆】：
1.强调学校体育的"阶级性"和"工具性"
2.强调学校体育管理制度的统一性
3.强调学校体育是共产主义教育的手段
4.重视体育教育过程中运动技巧的传授

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中，主要有哪两种因素（）.
A．遗传和心理
B．C．体质和性格
C．B．习惯和环境
D．饮食和卫生

【◆参考答案◆】：A

(4)【◆题库问题◆】：[填空题] 在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。

【◆参考答案◆】：糖；蛋白质

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 体质是人体的质量，它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、（）和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。
A．运动知识
B．运动技能
C．运动素质
D．运动能力

【◆参考答案◆】：D

(6)【◆题库问题◆】：[填空题] 体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容主要包括：对体育与健康的认识，（）和（）以及专项运动技能的掌握与运用情况。

【◆参考答案◆】：体育与健康知识；方法的掌握与运用

(7)【◆题库问题◆】：[名词解释] 肌肉松弛

【◆参考答案◆】：
被拉长的肌肉，其张力有随着时间的延长而下降的特性，这一特性称肌肉松弛。

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 正常人的血糖为80-120mg/ml，若低于正常值的（）时，会出现一系列症状，称为低血糖症。
A．40—50%
B．50—60%
C．60—70%
D．70—80%

【◆参考答案◆】：B

(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成（）比。

【◆参考答案◆】：正

(10)【◆题库问题◆】：[单选] “判断好来球方向和落点，侧身后退左肩对网击球时右手臂弯曲，将拍引自头后，然后右脚蹬地以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕”是羽毛球击球中的（）技术。
A．正手高远球
B．击平高球
C．正手扣杀球
D．抽球

【◆参考答案◆】：C