运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃（）g糖类，然后每两小时进吃同量同类型

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃（）g糖类，然后每两小时进吃同量同类型
A．50—100；
B．C．30—80；
C．B．40—90；
D．20—70。

【◆参考答案◆】：A

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 指出下面哪一项是反映人体机能水平指标（）。
A．肺活量
B．C．耐力
C．B．胸围
D．力量

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[名词解释] 稳定角

【◆参考答案◆】：
重心垂直投影线和重心至支撑面边缘相应点连线间的夹角。

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 体育教学巩固与提高原则是（）
A．体育教学原则之一
B．体育教育原则之一
C．体育干部培养原则之一
D．体育工作原则之一

【◆参考答案◆】：A

(5)【◆题库问题◆】：[名词解释] 肌肉的主动张力

【◆参考答案◆】：
肌肉兴奋时可产生张力。

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）
A．健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
B．田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
C．力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
D．球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

【◆参考答案◆】：A

(7)【◆题库问题◆】：[多选] 我们所期望的测量，应具有的特性是（）。
A．可靠性
B．有效性
C．客观性
D．原则性

【◆参考答案◆】：A, B, C

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（）
A．有氧运动
B．无氧运动
C．恒常运动
D．非恒常运动

【◆参考答案◆】：C

(9)【◆题库问题◆】：[判断题] 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(10)【◆题库问题◆】：[问答题] 运动动机的功能？

【◆参考答案◆】：
1发动功能
2选择功能
3强化功能
4维持功能