在学校体育运动中，学生突发“伤后，伤处疼痛、肿胀、压痛、肌肉紧张或痉挛，触之发硬”，这是（）的征象。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 在学校体育运动中，学生突发“伤后，伤处疼痛、肿胀、压痛、肌肉紧张或痉挛，触之发硬”，这是（）的征象。
A．肌肉拉伤
B．韧带关节损伤
C．挫伤
D．骨折

【◆参考答案◆】：A

(2)【◆题库问题◆】：[填空题] 冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成（）比。

【◆参考答案◆】：正

(3)【◆题库问题◆】：[问答题] 肌肉及肌腱的生物力学特性对完成动作有何影响？

【◆参考答案◆】：
（1）增加动作的力和速度。众所周知，做纵跳时若下蹲到最低点稍事停顿，跳起的高度要低于不停顿立即起跳所达到的高度，这是因为第二种做法运用了肌肉预拉伸和预加载荷所产生的形变势能，第一种做法是由于稍事停顿，使肌肉产生松弛的结果。
（2）提高动作的经济性。在周期性运动中，肌肉及腱形变势能的再利用，大大地节省了能量消耗。如运动员在做基本动作之前，往往有一个反向动作作为前导，前导动作使得即将完成的基本动作的肌肉被拉伸，从而积累了形变势能，这份能量在后继的基本动作中转化为动能。
（3）对冲击载荷和振动载荷的缓冲。山地滑雪运动员身体各部位垂直于山坡方向的加速度，在足部可达100G（重力加速度），而在头部要小得多。原因之一是由于肌肉及肌腱的弹性形变起缓冲作用的结果。

(4)【◆题库问题◆】：[填空题] 构成事物功能的两大要素是（）和（）。

【◆参考答案◆】：本质属性；社会需要

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] “健康第一”的提出，对（）的体育教学客观上起到了纠偏的作用。

【◆参考答案◆】：单纯生物观

(6)【◆题库问题◆】：[判断题] 人的肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这是生理功能健壮的表现。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] 缓解过度锻炼症状的方法是，增加（）之间的休息时间和（）锻炼时的（）。

【◆参考答案◆】：两次锻炼；降低；运动强度

(8)【◆题库问题◆】：[问答题] 体育课程类型

【◆参考答案◆】：
1学科课程与活动课程
2分科课程与综合课程
3必修课程与选秀课程
4国家课程、地方课程和校本课程
5直线式课程与螺旋式课程
6隐性课程和显性课程

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 在足球标准战术阵型“451”中，“1”指的是场上的哪个位置？（）
A．后卫
B．防守
C．前锋
D．中卫

【◆参考答案◆】：C

(10)【◆题库问题◆】：[名词解释] 社会适应能力

【◆参考答案◆】：又称社会健康，是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。