测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和（）

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和（）
A．评比法
B．观察法
C．调查法
D．访问法

【◆参考答案◆】：B

【◆答案解析◆】：生理测定法、自我感觉法和观察法是测定体育课运动负荷的主要方法。

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）
A．健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
B．田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
C．力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
D．球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。
A．8-12RM
B．15-20RM
C．6-12RM

【◆参考答案◆】：A

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 新课程与2001年9月在全国（）个国家级实验区进行了实验。
A．37个
B．38个
C．39个
D．40个

【◆参考答案◆】：B

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 通常散打练习形式可采用单人练习和（）。
A．双人练习
B．分组练习
C．组合练习

【◆参考答案◆】：A

(6)【◆题库问题◆】：[多选] 女子呼吸机能，呼吸频率快而浅，呼吸肌力较弱，肺活量等功能如何（）
A．肺通气量
B．肺容量
C．都小
D．都大

【◆参考答案◆】：A, B, C

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
A．心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
B．心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次
C．心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次
D．心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次

【◆参考答案◆】：A

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 体育途径按区域可分为（）、（）和（）。

【◆参考答案◆】：家庭体育；学校；社区体育

(9)【◆题库问题◆】：[问答题] 简述体育教学评价的原则

【◆参考答案◆】：客观性原则、整体性原则、指导性原则、科学性原则

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（）
A．违例
B．不违例
C．重新站在线外掷界外球

【◆参考答案◆】：B