请回答外关的主治，叙述并演示外关、风池的定位及风池的操作。

参考一、外关 1．定位 腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间。 2．主治 (1)热病； (2)头痛、目赤肿痛、耳聋、耳鸣等头面五官病证； (3)瘰疬； (4)胁肋痛； (5)上肢痿痹不遂。二、风池 1．定位 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴。 2．操作 针尖微下，向鼻尖斜刺0. 8～1.2寸，或平刺透风府穴。深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度。